Cette année votre enfant veut faire de l'athlétisme?

Pourquoi pas s'il est âgé de 7 ans (année du CP).

L'athlétisme est un sport très complet, composé de nombreuses spécialités (haies, course, saut, lancer…) qui permettront à votre enfant de ne jamais se lasser.

Ce sport développe la vitesse, la détente, l'endurance cardio-vasculaire et la coordination. C'est un complément à tous les autres sports.

Vous ne courez plus depuis longtemps et souhaitez reprendre une activité physique? L'athlé running santé

La course à pieds constitue un excellent moyen pour acquérir et entretenir sa forme, mais pour les personnes sédentaires le début est souvent très difficile.

Pratiquer cette activité au sein d'un groupe avec un coaching adapté à votre aptitude physique de départ, vous permettra de progresser selon votre rythme au sein de notre groupe running santé.

La progression vient avec le plaisir de pratiquer!

Vous pratiquer déjà la course à pieds et souhaitez vous perfectionner? L'athlé running passion

Au fil des saisons, vos performances se construisent autour de la notion de progressivité.

La course est un sport qui peut-être pratiqué avec un esprit de compétition, à tout âge et à tout niveau, moyennant un entraînement juste qui tient compte de votre condition physique et de vos objectifs personnels.

Le mot de la fin

L'athlétisme peut se décliner de différentes façons. L'essentiel est d'y prendre plaisir, de partager sa passion avec d'autres.

Marc Guichard, président