L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Actualités
Trail de l'améthyste en Auvergne ...
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5 Mai 2015 - Manue
EsCaPaDe sous la douceur auvergnate pour un petit séjour et un gros
trail pour Marc son plus gros temps de course 4h22 pour 42 km et 1 700m
dev +++
UnE première étape bien technique avant de savoir s'il se lance pour les 73km et les 3400 m dev ++ des templiers en 2016. ???? et bien pour l'instant oui mais il va falloir accentuer les entraînements plus longs et plus costauds ! Car si l'objectif fut atteint cette fois-ci 10e sur 100 participants avec un bon chrono pour une première, ce ne fut pas sans douleur, les crampes et l'hipo ne l'ont qu'à moitié épargné ouf ... il était plus que temps d'arriver ! Tout ça pour se faire étirer les gambettes a peine franchit la ligne, allongé à plat ventre sur une petite table ! Et moi pendant ce temps là j'ai couru un ptit 12km la partie la plus technique du 42 en 1h33 mon record de lenteur, ravie de ne pas avoir fait plus ??
Clin d'oeil à l'organisateur topissime et hyper convivial...sono buffet campagnard et ouverture rien que pour nous au camping 3 étoiles !
IsA Coach en vacances;-)
UnE première étape bien technique avant de savoir s'il se lance pour les 73km et les 3400 m dev ++ des templiers en 2016. ???? et bien pour l'instant oui mais il va falloir accentuer les entraînements plus longs et plus costauds ! Car si l'objectif fut atteint cette fois-ci 10e sur 100 participants avec un bon chrono pour une première, ce ne fut pas sans douleur, les crampes et l'hipo ne l'ont qu'à moitié épargné ouf ... il était plus que temps d'arriver ! Tout ça pour se faire étirer les gambettes a peine franchit la ligne, allongé à plat ventre sur une petite table ! Et moi pendant ce temps là j'ai couru un ptit 12km la partie la plus technique du 42 en 1h33 mon record de lenteur, ravie de ne pas avoir fait plus ??
Clin d'oeil à l'organisateur topissime et hyper convivial...sono buffet campagnard et ouverture rien que pour nous au camping 3 étoiles !
IsA Coach en vacances;-)
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