www.athle.fr
Accueil
bienvenue sur le SITE OFFICIEL
d'asnières athlétisme
Actualités
km vertical Chamonix
Commentez cette actualité
25 Juin 2017 - Manue
km vertical Chamonix
Voici un résumé de ma course de 3,8km et de 1000m d+ et de 2034 mètres d'altitude 

Arrivé le jeudi après-midi sous un soleil chaud à Chamonix, je récupère ma chambre d'hôtel et je me repose un peu. Je vais ensuite récupérer mon fameux dossard pour la course prévue le lendemain.
Le vendredi matin, je me balade pour me dégourdir les jambes et le départ arrive lentement. Il était prévu à 16h45 mais a été décalé d'une vingtaine de minutes du fait du grand nombre de participants au départ de cette course contre la montre toujours sous un soleil bien chaud.  
Le départ est donné, je commence à courir (normal ... ) et là, arrivent des marches ... elles passent bien, suivies d'une petite montée sans difficulté .... d'autres marches ...  suivies, elles, d'une côte sur le bitume ... Aie !!!!! je commence à alterner marche / course pour me confronter ensuite à la fameuse montagne à gravir. Je ne peux faire que marcher comme tous les autres concurrents. Arrivée à 800m de D+ boum, je dois passer une  via ferata avec un petit escalier en ferraille, des cordes ... 
Je termine en courant un peu à la fin ce KMV en 1h10"44 .

                                       Seb


les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
10/11 >
26/10 >
21/10 >
01/10 >
28/09 >
20/09 >
15/09 >
15/09 >
15/09 >
04/09 >
29/08 >
14/07 >
10/07 >
02/07 >
25/11 >
05/11 >
04/11 >
19/10 >
16/08 >
17/06 >
A L'AFFICHE

EquipAthlé 92 année 2018-2019

Les benjamines sont premières

Les benjamins sont premiers.
PROCHAINEMENT
                          ....
Prochainement

Ekiden de Paris
Dimanche 3 novembre

Course des Pères Noël
15 décembre 2019
Généreux sponsors
Liste des sponsors par ordre alphabétique :

- ABMS
- CHEZ GABIN
- MILLIARD
- RMB

Merci à eux de nous aider à faire fonctionner Asnières Athlétisme, association à but non lucratif 



Les Espaces



  

Retrouvez les infos
pour la saison 2019/20
dans la rubrique

Informations Club













Equip'Athlé 92
tour automnal
  
EN IMAGE

INSCRIPTIONS



directement sur le stade à partir du 9 septembre 2019 aux heures du groupe concerné.