www.athle.fr
Accueil
bienvenue sur le SITE OFFICIEL
d'asnières athlétisme
Actualités
Championnats LIFA d'épreuves combinées en salle Minimes - 13 mars
Commentez cette actualité
17 Mars 2011 - Marc
Championnats LIFA d'épreuves combinées en salle Minimes - 13 mars
"Cassandre a participé Dimanche 12 Mars 2011 aux Championnats d'Ile de France d'épreuves combinées à Eaubonne.

En catégorie minime, il y a 5 épreuves : poids, hauteur, 50m haies, longueur et 1000 mètres.

Cassandre est arrivée avec la 5ème performance des engagées (2582pts aux championnats départementaux le 23 janvier qu'elle a remporté). Un podium n'était donc pas gagné. En plus les repères sont été différents depuis qu'elle a changé de catégorie au mois de janvier. Le poids est passé de 2kg à 3 kg ; la hauteur des haies sont passées de 65 cm à 76 cm. Toutes ses adversaires sont minimes 2ème année.
 
Dès la première épreuve au poids elle bat son record avec 9m48.

Sur les haies, 8"50 - temps moyen à cause d'un mauvais départ ainsi que de grosses fautes. Elle manque même de chuter.
A la hauteur : 1m51
A la longueur : 5m00 - record personnel !!
 
Avant la dernière épreuve, Cassandre était 4ème à 10pts de la 3ème. Les filles derrières étaient très proches aussi. Rien était fait. Son point faible est ce 1000 mètres. A nous entraîneurs, Farès et moi de trouver les mots d'encouragements surtout que pour l'athlète classée 3ème avant la dernière épreuve, le 1000 est également le point faible.
 
Cassandre a fait une très bonne course et n'a laissée aucune chance à ses poursuivantes ainsi qu'a la troisième. Elle a finit son 1000 mètres en 3m50s03.
 
Cette journée fût très positive avec une troisième place. Deux records sont battus ainsi qu'un très beau total 2830 pts, soit 248 pts de mieux que le 23 janvier.
 
Félicitation !!!!
 
Par Xavier
les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
05/07 >
14/03 >
13/03 >
11/03 >
20/02 >
19/01 >
18/01 >
05/01 >
10/11 >
26/10 >
21/10 >
01/10 >
28/09 >
20/09 >
15/09 >
15/09 >
15/09 >
04/09 >
29/08 >
14/07 >
Athle.fr
Inscrivez-vous gratuitement sur la plateforme de formation pour tous les licenciés FFA en CLIQUANT ICI. Puis sur la plateforme accédez aux différents contenus en cliquant sur « JE M’ABONNE ». En cas de souci d’abonnement, cliquez sur le lien « CONTACT ». Tous les domaines (Direction, Encadrement sportif, Jury et Organisation d’événements) ont leurs propres contenus.
A L'AFFICHE


Programme de courses en cours ....



Le projet Week-end club  de Juin 2021 .... est la transju Trail !!! du 10kil au 72 kil et randonnée nordique ...



PROCHAINEMENT
                          ....
Prochainement courses club


Les adhérents d'Asnières Athlétisme jeunes et adultes se retrouveront début septembre ...

Bienvenue à ceux qui souhaitent nous rejoindre ... quelque soit votre niveau de course à pied (CAP). On est tous champion de soi-même !

Groupes jeunes, groupe adultes running et groupe débutant / remise en forme

Généreux sponsors
Liste des sponsors par ordre alphabétique :

- ABMS
- CHEZ GABIN
- MILLIARD
- RMB
- OMNIDEC

Merci à eux de nous aider à faire fonctionner Asnières Athlétisme, association à but non lucratif 



Les Espaces



  

Retrouvez les infos
pour la saison 2020/21
dans la rubrique

Informations Club














hophophop
 

INSCRIPTIONS


Directement sur le stade aux heures du groupe concerné.